Запрошуємо на лекції з курсу ВООЗ про подолання стресу та профілактику психічних розладів

Центр громадського здоров’я запрошує лікарів та пацієнтів на онлайн-лекції з курсів Всесвітньої організації охорони здоров’я "Самодопомога Плюс" та "Управління проблемами плюс".

Ці курси розроблені в рамках програми психологічних втручань низької інтенсивності для профілактики психічних розладів внаслідок дії стресу.

10 серпня о 12:00 відбудеться лекція та тему "Важливі навички лікарів у період стресу на основі курсу "Самодопомога Плюс". Уляна Мелешко, психолог-консультант у методі КПТ (когнітивно-поведінкова терапія), тренер від ВООЗ, психолог у ГО "Асоціація психологів вищої школи України" розгляне проблему стресу та навички подолання стресового стану.

Поговоримо про:

розвиток вміння помічати свої емоції, почуття та їх проживання;
ефективні навички психо-емоційної саморегуляції;
навички турботи про себе;
впровадження навичок самодопомоги у своє щоденне життя.

11 серпня о 12:00 Алевтіна Дубіна, спеціалістка з психічного здоровʼя, тренерка та супервізорка програми "Управління проблемами плюс", проведе лекцію на тему: “Посилення потенціалу медичних працівників, зокрема, сайтів замісної підтримувальної терапії з використанням програми "Управління проблемами плюс".

Вона розкаже про:

індивідуальну психологічну допомогу для дорослих, зокрема, медичних працівників у стані дистресу, що знаходяться під впливом несприятливих обставин, на прикладі програми "Управління проблемами плюс" (далі – УП+);
протокол УП+;
роль консультанта УП+;
важливість базових навичок надання допомоги в сфері охорони здоровʼя;
інструменти оцінювання як компонент програми УП+