Сьогодні відзначається Всесвітній день боротьби з астмою

Вже 20-й рік поспіль цей день проводиться організаціями GINA (Global Initiative for Asthma) та ВООЗ для привернення уваги до цієї недуги та підвищення обізнаності про астму.

Що ж таке астма?

Астма є хронічним захворюванням, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання, тяжкість та частота яких можуть різнитися в різних людей. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей. За даними ВООЗ, від неї страждає 235 мільйонів людей у світі.

Симптоми астми, що повторюються, часто призводять до безсоння, відчуття стомленості, зниження активності, як наслідок – зниження відвідуваності навчальних закладів та працездатності.

Фактори ризику – що провокує приступи астми?

Незважаючи на те, що основні причини астми іще повністю не з’ясовані, найбільш вагомими факторами ризику виникнення астми є поєднання генетичної схильності та дії таких факторів навколишнього середовища у вигляді речовин та часток, що вдихаються та можуть викликати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів, як:

• алергени в приміщенні (наприклад, кліщі в домашньому пилу в постільній білизні, килимах та мяких меблях, шерсть домашніх тварин);
• вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
• тютюновий дим;
• хімічні речовини на робочому місті;
• забруднення атмосферного повітря.

Іншими факторами, що можуть викликати напад астми, є холодне повітря, сильне емоційне збудження, наприклад, гнів або страх, фізичні вправи. Навіть деякі ліки можуть спричиняти астму: аспірин, інші нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатор (ліки, які використовуються для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця).

Як зменшити ризики?

Для зменшення ризиків виникнення астми:

• тримайте помешкання в чистоті, щоб уникнути впливу домашніх алергенів;
• використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
• уникайте дії тютюнового диму, в тому числі вторинної – киньте цю звичку, порекомендуйте це зробити оточуючим. В Україні функціонує Сервіс з відмови від тютюнопаління http://stopsmoking.org.ua;
• при проявах алергії зверніться до лікаря;
• не приймайте ліки без призначення лікаря.

В разі захворювання на астму скористайтесь урядовою програмою Доступні ліки http://liky.gov.ua