Всеукраїнський день боротьби з захворюванням на рак молочної залози
Рак молочної залози є одним з найпоширеніших типів онкологічних захворювань серед жінок. Чоловіки також хворіють, але набагато рідше.
Рак молочної залози (РМЗ) — це неконтрольоване ділення клітин молочної залози, яке виникає внаслідок мутацій у генах, що відповідають за регуляцію поділу клітин.
Пухлини бувають доброякісними: їхні клітини на вигляд близькі до нормальних, вони не поширюються на сусідні тканини або частини тіла. Злоякісні клітини можуть поширюватися за межі початкової пухлини та формувати нові вогнища в інших органах — метастази. Ракові клітини можуть проникати у здорову тканину молочної залози, згодом у пахвинні лімфатичні вузли, а звідси — до інших частин тіла. Стадії раку молочної залози визначаються ступенем поширення пухлинних клітин за межі початкової пухлини.
До факторів ризику РМЗ належать:
- Стать. Жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки.
- Вік. З віком ризик раку зростає.
- Сімейна історія хвороби. Якщо близькі родичі мали в анамнезі це захворювання, то є ймовірність появи РМЗ у нащадків.
- Генетика. Деякі мутації генів, що передаються від батьків до дитини (наприклад, BRCA1 та BRCA2) збільшують ризик РМЗ.
- Особиста історія захворювань грудей. Наприклад, якщо була виявлена атипова гіперплазія молочної залози, ризик захворіти збільшується.
- Радіаційне опромінення грудей чи обличчя. Якщо отримувалии променеву терапію в дитинстві чи в молодому віці.
- Ожиріння.
- Початок менструації у ранньому віці, до 12 років.
- Народження першої дитини після 30 років.
- Відсутність вагітності. Якщо жінка ніколи не була вагітною — ризик раку молочної залози збільшується.
- Гормонотерапія після менопаузи.
- Вживання алкоголю.
Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення РМЗ. Для цього потрібно: регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, робити регулярно фізичні вправи.
Крім цього, ви можете робити наступне:
- Поговоріть із лікарем про скринінг раку молочної залози та разом оберіть найкращий варіант.
- Здійснюйте самообстеження. Періодичний огляд грудей допоможе простежити, чи відбуваються в них зміни, чи з’являються незвичні ознаки. При виявленні таких, одразу варто звернутися до лікаря.
- Поговоріть з лікарем про переваги та ризики постменопаузальної гормональної терапії.
- Обирайте правильне харчування.
Не забувайте про це та бережіть своє здоров’я.